ALAN ROCA
Nací en Zaragoza, España y ahora viviendo en Bucaramanga, Colombia. Deportista, Dr. en medicina Naturopatica, Master en entrenamiento deportivo, psicologia de la actividad física. Vocación por enseñar los conocimientos adquiridos en mi trayectoria profesional a mis Deportistas y Clientes.
MEDICINA HOLISTICA Y DEPORTIVA, LABORATORIO DE RENDIMIENTO DEPORTIVO, BIKEFIT Y PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Ofrezciendo tecnología y experiencia dilatada tanto en el mundo deportivo , médico y empresarial ; en este último, conseguí ser finalista en el Premio al Joven Empresario y en el Premio a la Excelencia Empresarial en Aragón. Siendo el Director del Centro de Alto Rendimiento Millennium de Zaragoza. España.
TRABAJANDO JUNTOS
Si decides confiar en Alan Roca, soy un amante de la individualización del entrenamiento, poniéndome en tu propia piel, y realizando un programa adecuado a tu vida, y no tener que adaptar tu vida al entrenamiento.
Me encanta diseñar protocolos de valoración y seguimiento, renovando con los conocimientos que adquiero de vuestras inquietudes y sugerencias.
PALMARES Y LOGROS DEPORTIVOS
CICLISMO
Dos veces campeón de España, una plata, 6 bronces, desde 1990 al 1995, en las especialidades de Velocidad, 1000 m, y Madison.
4º Campeonato de Europa (Valencia 1994)
5º Copa del mundo (Atenas 1994)
Campeón Panamericano 2022 Master en 500m.
Medalla de bronce Panamericanos Master velocidad.
Campeon departamental Ruta, Santander Master C 2023.
Ganador Clasica San Onofre (Sucre) master B-C.
43 Veces campeón de Aragón en diferentes especialidades desde 1989 al 1995.
Record de Aragón en las especialidades de 200 m. y 1000 m. todavía vigente.
Considerado como deportista de elite en el consejo superior de deportes e integrante de las selecciones preolímpicas para la olimpiada de BARCELONA 92 Y ATLANTA 96.
FISICO - CULTURISMO
Bronce en el campeonato de Aragón de principiantes 1998. Zaragoza.
Subcampeón de Aragón 2001. Zaragoza.
5º Copa de España 2001. Badajoz.
RUNNING
Maraton de Zaragoza 3:27
Maraton Castellón 3:45
TRIATLON
2º iRONMAN CARTAGENA 5150 2023
2º Half ICAN Gandia, Valencia , mejor tiempo sector bicicleta.
10º ironman Cartagena 5150 2024
MI TRAYECTORIA DEPORTIVA Y PROFESIONAL
Dr. en medicina Holistica.
Director Laboratorio deportivo de valoración Alan Roca.
Fundación Ciclista Planifica tus Pedaladas Colombia.
LabPlanifica Director del Laboratorio, Colombia
Ironman International Coach.
Master Especialista Universitario en Psicología de la Actividad Física y el Deporte.
Master Experto Universitario en Entrenamiento Deportivo
Entrenador Nacional de Powerlifting.
Entrenador Nacional de Fitness y Musculación.
Master Instructor de la Scuola de Indoor Cycling.
ADEL para deportistas de Talento (WADA)
PREMIOS EMPRESARIALES:
Finalista Premio Joven Empresario en Aragon 2010.
Finalista Premio a la Excelencia Empresarial en Aragón 2009.
PUBLICACIONES:
Colaboración en el libro: “La salud del ciclista. Prevención y cuidado de lesiones.” Por Pablo Herrero Gallego. 2008.
Colaboración en el libro «Planifica tus pedaladas BTT» de Chema Arguedas.
FORUMS Y CONVENCIONES:
Jornadas técnicas de Ciclismo (2010)
4º Fórum Internacional de Marketing y Gestión deportiva (Barcelona (2009)
Cosmowellness 2007.
2º Fórum Internacional de marketing y gestión deportiva (Barcelona 2006)
2º CICLO DE CONFERENCIAS Técnicas ACIP Junior Empresa (Zaragoza 1994).
Jornadas de Psicología en el Deporte (Zaragoza)
PRESENTACIONES Y EXHIBICIONES:
EST, EST, EST MARATHON (Montefiascone – Italia) 2007.
IFEMA – FERIA FITNESS (Madrid 2003, 2004, 2006).
FERIA DAROCA (2005).
PALAU SANT JORDI – FIT FORM (Barcelona 2003, 2004).
12 HORAS DE NOVELDA (Alicante 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010).
PONENCIAS:
Seminario Internacional de Teoria y Metodologia del entrenamiento y Ciencia del Deporte. "La importancia de la valoración en el deporte base , elite y recreativo"
INDERSANTANDER, Junio 2020.
Seminario Balanced Scorecard y Mapas Estratégicos “Del diseño de la estrategia a la medición de los objetivos”.
La implantación del Cuadro de Mando Integral en Millennium.
ESCUELA DE ORGANIZACIÓN INDISTRIAL (EOI). Madrid, junio de 2011.
EXPOFRANQUICIA 2011.Ponencias para franquiciadores y franquiciados. Madrid 2011.
La formación en una franquicia. Mayo 2011.
II Jornadas Técnicas de ciclismo. Zaragoza.
La importancia del control de la salud y el entrenamiento. Febrero 2011.
VII Jornadas académico – profesionales de Balanced Scorecard, organizadas por ACERTIUS. Febrero 2011.
“IMPLANTACIÓN DE CUADRO DE MANDO INTEGRAL EN MILLENNIUM”.
Programa Franquicias 2011. (IAF).
“PRESENTACIÓN DE LA FRANQUICIA MILLENNIUM”.
Presentación del plan de expansión de Millennium dentro de la inauguración del Programa Franquicias 2011 del Instituto Aragonés de Fomento.
I Jornadas de gestión estratégica de centros deportivos.
Panorama y futuro de las instalaciones deportivas en España.
Web 2.0
Cuadro de mando integral en Centros de Fitness. Implantación resultados.
Puebla de Sanabria (Zamora). Enero 2010.
Explicación y caso práctico de la implantación del Cuadro de Mando Integral y Balanced Scorecard.
Asociación Española de Contabilidad y Administración de Empresas.
AECA Madrid 2009.
Organización de una entidad privada de gestión deportiva. Zaragoza 2008.
UNIVERSIDAD DE ZARAGOZA – FACULTAD DE MAGISTERIO EN EDUCACION FISICA
Presentación del trabajo psicológico utilizado en la preparación y consecución del Campeonato Nacional. Zaragoza 1994.
II Jornadas de psicología aplicada al deporte.
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